骑行配备批发：女性长途骑行时一定要留意知道吗

女性在长途自行车游览时，会担忧个人生理卫生的问题，受每天的洗漱以致经期的搅扰，特别骑行偏僻荒芜地域时，会面对更多艰难。

要克制这些艰难是先要对骑行时间、道路、路况以及气候等有充沛认知和准备，为了减轻行李担负，能够少带交换的衣服，女性主要是改换内衣，纯棉衣物舒适但不好干，洗完干不了更为行李加重，能够选择比拟快干内衣，普通运动型的内衣便有此功用，内裤也是选透气快干的，加上外衣也是排汗衣，骑行起来就是边出汗也会边随风吹干，这样就不会整天粘粘的不舒适，而最重要还是外面有件挡风挡灰的冲锋衣，少不了冲锋衣所附带帽子，是下坡时最优的挡风工具。袜子看起来不重要，其实骑一天车脚底出汗不少，每天扎营最痛苦是大家把鞋一脱那剎…真的欲盖弥彰，所以不要穿劣质袜子，特别是尼龙造的，由于尼龙袜子不吸汗，甘愿带厚点的全棉袜子，由于一双好袜子既吸汗又耐穿，不用带多，三双左右就能够，但不益处是不好干，能够想方法挂在行李上面，边骑边晒。www.ruilongcheye.com        骑行装备

如走的中央连河都没有，在没水的状况下，早上能够用湿纸巾擦脸，没水刷牙就爵块口香糖和茶叶，这样能够让口腔清新没有异味，条件不允许洗澡时，每天都用湿纸擦擦身，特别经期时更要勤加拭擦，让生理、心理都坚持洁净、直爽，不受经期搅扰，当骑行一段时间后，身体自然会调理去顺应外在环境，坚持心情高兴会让你克制以及忘却经期带来的懊恼。

女性也最担忧怎样防晒，那自然防晒霜省不了，骑行镜帽子也不能缺，有的女队员会装成阿拉伯女人那样披着神秘面纱，更适用的是户外护脸罩，(户外专卖店和淘宝网上都有卖的)再加上两小时抹一次防晒霜，那样全天候维护，皮肤就不会被晒伤和晒黑，不要只戴镜子不护脸，而晒得只要眼睛范围是白而周边是黑的怪相。