**这些穴位 可以调治胃肠疾病

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在夏季，人们最容易出现的就是胃肠疾病，所以，严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意胃肠疾病的出现，而且要注意调理方法，要合理的进行饮食，并且在日常生活中，也要注意保健，那么，**这些穴位，可以调治胃肠疾病？  穴位保健 . 胃肠疾病 在消化系统中，主要的消化场所是胃肠道，却也是最易受到伤害的地方。因为今天的我们，为了生活的更好，为了家人生活条件的优越，都化身成为了拼命三郎，早出晚归已经是很平常的事情了，熬夜加班更是不在话下，所以根本没有闲心停下来好好欣赏路途的风景，更别说吃饭的时间，更多的是囫囵吞枣，随便吃一点，还要接受生活和工作的多种压力，久而久之食欲也就越来越差，形成一种恶性的循环。 这样的生活方式不仅是在中国，在很多的国家都是比较常见的一种景象，因为我们太忙碌，这种忙碌有的时候是被逼无奈，所以只能默默的承受，但是这并不能让我们放弃追求健康，不是吗?中医就为我们提供了很简便的预防和治疗方式，就是通过穴位的**，来刺激胃肠道的功能。 足三里穴：这个穴位，虽然带有足，但不是在脚上，而是在膝盖的下约寸的地方，也就是大概四根手指的横宽度，这里是小腿胫骨外侧一个凹沟处，找到穴位**的时候可以根据个人的承受能力来决定力度的大小，因为**的时候会伴有酸麻的感觉一直传达到我们的脚背，这一**可以刺激胃肠经络，有利于治疗胃肠等消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛等疾病。 .心脏的保护者 心跳的跳动是人类身体的器官中最美的舞姿。我们的心脏是强大而又弱小的，强大在于它撑起了所有的血气供给，弱小在于它的承受能力，据临床数据显示，心脏疾病，如：风湿性心脏病、心肌炎、冠心病等心脑血管疾病，已经成为我们主要的生命剥夺者之一。 内关穴：这一穴位是心包经上的穴位，主要位于腕横纹上寸处，长期**刺激主要治疗心痛、心悸、胸闷、胸痛等疾病，也是中医用来治疗心脏疾病的核心穴位，坚持一段时间就可以缓解呼吸憋闷、心烦心悸等症状，正如《备急千金要方》所记载：凡心实者，则心中暴痛，虚则心烦，惕然不能动，失智，内关主之。 .肾病的良药 长期的生活和工作的压力，让疲劳与我们纠缠不清，也严重的影响我们的肾活的能力，而中医认为肾主藏五脏之精，而精气是生命得以运转的主要能量，据临床数据显示，肾脏疾病，慢性肾炎、糖尿病肾病等与肾有关的疾病，正在不断的剥夺健康的生命。 太溪穴：这一穴位的位置是在脚上，位于足内侧，在內踝尖与跟腱之间的凹陷处，长期的**有利于缓解肾脏疾病，慢性肾炎、糖尿病肾病等疾病的症状，是足少肾经上的主要穴位之一，在中医的穴位中有着回阳九穴之一的美誉，有利于缓解肾炎等疾病的症状，长期**之后有利于使血压有所降低，尿蛋白的含量也逐渐的减少。 大家需要注意胃肠功能的调理方法，应该注意合理的进行保健，平时大家需要注意中和精心调理，而且要注意合理的进行饮食，有效地进行穴位调节，避免造成胃肠功能受到危害，**足三里穴，内关穴，对人体有很好的保健作用，希望大家不要忽视。   推荐[url=http:///www.jiaying8.com/]上海**[/url]，有信誉！[align=center][/align]
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