**治职业病效果非常好

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现代人常常因为工作压力大，神经太过紧张。中医认为，穴位**可以让人放松心情，减轻压力，有利于身体健康。 在办公室工作的白领，由于久坐不动等，容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等职业病。如何帮白领解除职业病困扰?中医养生理论认为，穴位**对防治职业病大有裨益。 职业病一：颈椎病 穴位与部位： 风池穴：后发际角凹陷处，左右各一;风府穴：两风池穴连线中点处;列缺穴：手掌大鱼际根腕横纹直上两寸处。 方法与步骤： ☆两手中指端按揉两侧风池穴~分钟。 ☆右手中指端按揉风府穴~分钟。 ☆两手拇指相互交替按揉两侧列缺穴~分钟。 职业病二：头痛 穴位与部位： 印堂部：即前额部;印堂穴：两眉中点处;太阳穴;百会穴：头顶部中点处。 方法与步骤： ☆取坐位或仰卧位。双手食、中、无名指由内而外**印堂部~分钟。 ☆两手中指按揉印堂穴分钟。 ☆两手拇指按揉两太阳穴分钟。 职业病三：腰痛 穴位与部位： 腰部阿是穴;两侧腰肌;委中穴：腘窝中点处。 方法与步骤： ☆取坐位。双手掌擦热后，擦揉两侧腰肌，致局部温热为度。 ☆右手握拳，轻揉腰部阿是穴。 ☆ 两拇指按揉两委中穴。 职业病四：慢性胃肠炎 穴位与部位： 神阙穴：即肚脐;天枢穴：神阙穴旁开两寸处;大横穴：神阙穴旁开寸处;足三里穴：髌骨外下缘之下寸处。 方法与步骤： ☆取坐位或仰卧位。双手掌重叠，以神阙穴为圆心，顺时针**腹部~分钟。 ☆右手中指端点揉天枢、大横穴~分钟。 ☆两手拇指稍用力按压两足三里穴~分钟。   例如上海上门**，好选择！[align=center][/align]