**不外乎身体这五个特区

jinco

导语：推拿**是中医特色疗法之一，其实**部位不外乎以下几个。 特区一：背部 养生关键词：提高免疫力，防感冒。 经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。 保健方法：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部);或采取背部**理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。 特区二：脊柱 养生关键词：促进消化，预防脊柱常见病。 现在约有%的人因平时缺乏对脊柱特区的正确保健而使之产生了病变。脊柱特区有四个生理弯曲，最易发生病变的有颈部(颈椎病)和腰部弯曲(腰肌劳损、腰椎间盘突出症)。 保健方法：儿童厌食、偏食可以沿脊柱两侧夹脊穴**。每天晚上对脊柱进行**理疗、刮痧、拔火罐、轻轻拍打。 在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。   *{:; :;} .{:; :; :  #DDFD; :; : ; :#FFFFF; -:; -:;} . {:#; -:;} . :{:#F; -:;} .{-:  #DDFD; :; -:; :#FFFFFF; :;} . {:; : ; } .{ :  ; :; -:; -:; -:;} . {:; :; :;:  #;} .{:; -:;} . {-:  #; -:; : ; } . .{:;} .  {:; :; -:; -:;-:;} .{:;} .{:;}    全站精华到社区提问相关问题 穴位**，可增添性趣    常做** 可以这样强肾  **椅可不是随便就坐的   人流后的女人不能做足疗？  奇！没事捏鼻子还可防疾病    **不外乎身体这五个特区  中医教你**三焦穴去痤疮    中医教你**穴位除皱纹   学习上海**，有好处！[align=center][/align]