常**头皮让你变的更聪明

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我们想问题的时候经常会有挠头的动作，然后就想到了答案，这是中医**头皮的一个作用，**头皮可以刺激头部神经，可以起到益智的中医。  关注[url=http:///www.jiaying8.com/]上海上门**[/url]，有帮助！[align=center][/align]
中医学中称头为精明之府，五脏六腑精气皆上升于头部。头皮是大脑的保护层，分布着许多穴位，人体十二经脉中，手、足三阳经均起经头面部，故又说头为诸阳之会。如手、足阳明经分布前头部及面部，手足少阳经分布侧头部，足太阳经分布后头及头项背部等。人们平时经常以手指挠头。不仅能疏通脑部气血，且对全身脏腑的功能也有协调作用。另外，头皮上有很多穴位，像上星、百会、脑户、前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能够防治疾病。**这些穴位，虽不像针灸那样强烈，但是**的面积较大，动作轻柔，同样能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘的作用，所以没事经常挠挠头，尤其是老年人和脑力工作者。所以才会有挠头使人益智延年益寿的说法。
现代科学研究证明：经常**头皮能刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白，老年人经常**头皮，能够延年益寿。但是我们在**头部的时候一定要注意不要用自己的指甲用力按头皮，一定要用指肚来进行**才能有很好的效果。
**头皮的方法简便易行，随时随地均可，**时将左手或右手的五指伸开，用手指头在头皮上轻轻**，先前后方向**，再左右方向**，最后转圈**，一般~分钟即可，每天早晚各**一次。时间长了，你就能体会到**头皮的好处。
常按头皮会让人变得更聪明，这么简单的方法，大家快来学学吧，有事没事多多的挠头吧。