常喝茶能补充锰元素防皮肤瘙痒

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常喝茶能补充锰元素防皮肤瘙痒，寒冷冬季，人的皮肤很容易出现干燥，瘙痒等症状。有研究显示，茶叶里面会含有某些维生素以及锰元素，对肌肤可以起到一定的保护作用，可以防止皮肤干燥，缓解皮肤瘙痒。
　　锰元素为何能够发挥作用！
　　锰是人体必须的微量元素之一，分布于人体的一切组织中。锰能够参与很多酶促反应，促进蛋白质代谢，杭州皮肤病医院讲解：提高人体对蛋白质的吸收和利用，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害的物质排泄，少对皮肤的不良刺激。
　　锰元素还可以增强某些酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥；同时锰还能够促进维生素Ｂ６在肝脏中的积蓄，以加强人体抗皮肤炎的功能。
　　人们通过饮茶可以从茶叶中获取到人体所需锰元素的1/3，甚至更多。另外，茶叶中泛酸和维生素H的含量也较丰富，每克茶叶含泛酸约为0.01～0.02毫克，而每克茶叶中维生素H的含量约为0.5微克，它们都属于水溶性维生素，比较容易被溶解在茶汤中。
　　因此，饮茶是补充微量元素锰的最好方法，杭州皮肤科最好的医院http://ahxlyj.com/建议皮肤瘙痒患者可以尝试使用饮茶方法以缓解病情。