枸杞为何能被称之为美食伟哥

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很多人想要去增强性能力，特别是男性。除了吃药，通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力，但却含不低的胆固醇，食用枸杞却完全不必有这方面的困扰。反而枸杞还是可以降低胆固醇的食物。


枸杞为何被称之为美食伟哥？


中医认为，肾藏精主生长发育和生殖，并与骨髓耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体延年益寿的良药。


中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝肾经，能补肾益精养肝明目补血安神生津止渴，常用于治疗肝肾虚损精血不足。不过，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。


肾阴不足引起的虚劳羸弱腰腿酸痛足膝酸软头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取—克枸杞，用开水冲泡，加盖焖—分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯岁时，就每晚临睡前嚼服枸杞子克。建议体质偏热的人早晚各服—粒，坚持—个月可见效。体质偏寒的人就不要生吃了，但可放碗里蒸—分钟后当零食吃。


枸杞怎么吃壮阳


北芪杞子炖子鸽


克明目


克补肾


克减肥


枸杞淮山海参汤锅壮阳法


原料淮山五钱巴戟天五钱枹杞五钱海参八两红枣二十粒。


做法


将淮山巴戟天枸杞海参红枣洗净。


海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。


枸杞花生粥


主料


糯米克 白米克 花生克[]


枸杞克 红枣克 菊花朵


制作步骤


花生热水浸泡小时，去衣


枸杞浸泡待用。红枣洗净去核切碎


菊花用清水漂过


两种米混一起淘净浸泡小时。放高压锅；


与花生一起煮。大火煮开，小火闷分钟。


放红枣小火煮分钟 放菊花，枸杞煮分钟即可。


枸杞炖羊肉


有固精明目，强筋补肾作用。适用于男子阳痿早泄，女子月经不调，性欲减退等肾虚患者。年老体弱，视力减退，头晕眼花效果亦颇佳。


主料羊肉公斤，枸杞克，清汤公斤，香葱食盐适量。


制作步骤


先放入沸水中煮透，捞出切成小方块，与生姜片一起倒入热油锅内煸炒，烹入料酒，然后倒入砂锅内，放入枸杞克，清汤公斤，香葱食盐适量，用小火炖烂。加味精调味食用。


枸杞玉米羹


鲜香可口，色泽美观。


主料玉米(鲜)克


辅料枸杞子克，青豆克


调料白砂糖克，淀粉(玉米)克


制作方法


　将枸杞子洗净泡软；


　玉米粒清洗干净；


　锅置火上，加入清水适量，下入玉米粒青豆烧至玉米粒熟烂；


　再下白糖枸杞子煮约分钟，勾粉芡，起锅装碗即成。


温馨提示


适当食用一点枸杞食品对身体健康是有益处的，但不要把枸杞子当伟哥乱服。枸杞子作为药物也是有适应证和禁忌证的，应该在医师指导下食用。