艾灸这几穴位能补心气，通血脉，治冠心病

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冠心病史指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和器质性病变。症状表现为胸腔中央发生一种压榨性疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。发作的其他可能病状有眩晕、气促、出汗、恶心及昏厥，严重患者可能因为心力衰竭而死亡。中医认为该病是由寒凝心脉、痰浊痹阻、气滞血淤等导致。

　　一穴见效：膻中穴

　　艾炷直接灸膻中穴



取穴原理：膻中穴是任脉上的主要穴位之一，一向被认为是人体气脉的总机关。有胸闷、咳喘、心悸等病状，只要艾灸膻中穴，就回取得良好的效果。

　　艾灸方法：取仰卧位。取艾炷若干(艾炷如半粒枣核大)，放在膻中穴上施灸，每次灸3~5状，每周或10日灸1次。

　　配穴辅助：心俞穴、内关穴

　　雀啄灸心俞穴

　　取穴原理：中医认为冠心病的病机主要是心阳不振。治疗时应以温补心脉，振心阳为主，可艾灸心俞穴。



艾灸方法：点燃艾条，对准心俞，距离皮肤1.5~3厘米处，温和施灸。每日1次或隔日1次，每次10-20分钟

　　雀啄灸内关穴



取穴原理：内关有宁心安神，疏导水湿，理气镇痛的功效，对心肌供血不足导致的心悸、心慌、胸闷等有调节功效。

　　小小妙招见奇效

　　黑木耳冰糖粥：治冠心病

　　取5克黑木耳，用清水浸泡一夜，蒸1小时。蒸好的黑木耳加适量冰糖，睡前服用，连续食用，可治冠心病。

　　专家叮嘱

　　1、冠心病患者的饮食宜“三多三低”——多纤维素、多维生素、多植物蛋白，低盐、低脂肪、低胆固醇。

　　2、冠心病患者应随时携带应急药品，以便发病时服用。

3、冠心病一般都在凌晨发作，因此要养成睡前喝水的习惯，以降低血液粘稠度。不要因为怕起夜就少喝水。

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