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[其他] 如何做好喝的沙窝萝卜煲龙骨

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发表于 2013-5-20 20:09:35 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
  沙窝萝卜煲龙骨的做法
  
  1、将沙窝萝卜与胡萝卜去皮,切成滚刀块。金华火腿也切成小方粒。葱切成大段,姜切成大姜片。
  
  2、南北杏、无花果、蜜枣放入碗中,用清水浸泡。
  
  3、龙骨即我们常说的腔骨。将其用刀剁成大块。洗净。
  
  4、将龙骨冷水下锅,开大火,这个步骤最主要的是将龙骨中的血水与污物彻底去除。水开后你会发现很多浮沫,撇去,再煮两分钟,捞出,备用。
  
  5、炒锅刷净,烧热,倒入少许植物油,油温6成热时,放入葱姜爆香,再将焯好水的龙骨放入,烹料酒。
  
  6、翻炒几下后,将龙骨倒入砂锅中,同时将南北杏、蜜枣和无花果一同放入。注入适量的开水,水量需求略微多一点,倡议以注满砂锅为宜,由于在煲制的过程中,水分会有所蒸发。
  
  7、先开大火,水开后持续煲20分钟,然后改中小火继续煲30分钟。
  
  8、此时,将沙窝萝卜放入,中小火再煲40分钟,参加适量的盐,挑去葱姜,这道沙窝萝卜煲龙骨就能够喝啦
www.xiaoshawoluobo.com        沙窝萝卜
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