经常**双耳增强体质

jinco · 发表于 2018-12-9 13:44:44

中医指出，经常**双耳增强体质，耳朵对应着五脏，经常**耳朵有利于增强体质，耳外缘为躯干及四肢，内侧是内脏器官。了解上海丝足，学知识！[align=center][/align]
揉按耳朵的不同部位，就能对其所对应的躯体或内脏器官，起到保健作用。中医讲肾开窍于耳，因此，做好耳部保健，对强肾效果更好。
向上揪揪耳朵，可以调节和促进人体各系统生理功能，有益于增强体质;轻揉双耳并摩擦，可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。
还可以摩耳廓，以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，相对捏揉，直至发热，对腰部保健有一定好处。
向下拉耳垂，可先将耳垂搓热，然后再向下拉耳垂次，使之微微发热即可。用食指、拇指提拉住耳廓，自内向外提拉，牵拉的力量以不痛为限，可治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
知道了经常**双耳增强体质，**耳朵应用力轻柔，通常以揪、揉、拉为主，时间以分钟为好，不要超过分钟。

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