低血压怎么办？不妨试试足底**

jinco · 发表于 2018-12-9 07:03:49

正常的血压也是身体健康的一个标准，高血压会影响到身体的健康，低血压也会影响到身体的健康。血压或高或低都是异常的情况，我们都需要进行调理。那么低血压该如何改善呢?下面就为大家介绍缓解低血压的足底**法! 例如上海上门**，好选择！[align=center][/align]

低血压是指成年人的收缩压低于千帕(毫米汞柱)、舒张压低于千帕(毫米汞柱)者。很多低血压患者有头晕、耳鸣、目眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盗汗、等症状。有的患者体位变动时，尤其是突然起立时，还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。

现代医学认为，低血压与内分泌系统失调(如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全)及遗传因素有关。中医认为，低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致，治疗以补肾益精、补益气血为原则。

足底**对于治疗低血压有较好的疗效，手法以轻柔为主。

其基本手法如下：

一、术者用拇指轻揉患者两足，并对在**中疼痛明显的反射区继续按揉分钟。坚持每日**。

二、每日揉压足后跟―次，每次分钟左右。尤其是对涌泉穴，术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压―分钟。

三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各分钟，再用手指边上下摩擦平衡器官分钟，然后揉压足心分钟，每日次。

四、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩―分钟，每日次。

患者接受以上治疗的同时，还可以施行自我辅助疗法：用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底―分钟，每日次;用发卡或牙签刺激足跟―分钟，每日次;旋转足踝―分钟，每日次。

低血压该如何治疗呢?以上为大家介绍了治疗低血压的足底**法，简单实用，只要坚持**，那么就能收到很好的效果。

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