饭后吃一种如水果化痰止咳

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导语近来天气骤凉，感冒咳嗽的病人多了起来，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。  各种好项目也都是创业者们心中所想，想要加入一个好品牌是一个非常重要的事情，这家[url=http:///www.spxxezjm.top/p6183/news_6198.html]四川香鹅掌供货商-四川膳品轩餐饮管理服务有限公司[/url]现在有不少人开启了自己的创业生涯，各大行业都是可以的，餐饮行业更是不少创业者的首选，加入到餐饮行业发展的创业者们非常之多。[align=center][/align]


金秋时节，熟后的柿子红如玛瑙，不仅色泽鲜艳，而且甜腻可口，深得老百姓的钟爱。


柿子营养丰富，含有多种糖分维生素及微量元素。湖北省中医院呼吸内科主任田正鉴教授介绍，柿子还具有清热润燥化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。近来天气骤凉，感冒咳嗽的病人多了起来，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。


为何一定要在饭后吃呢？这是由于人体空腹饥饿时胃酸增多，而且浓度较高，而现代研究发现，柿子含有大量的单宁胶质及可溶性收敛剂等成分，若与高浓度胃酸相遇，可能结成结石，此时吃柿子容易得胃柿石症。此外，柿子虽好也不能贪多，也不要与含高蛋白的蟹鱼虾，白薯等一起吃。











田正鉴推荐了款用柿子止咳的食疗方


冰糖蒸柿饼取柿饼个，冰糖适量，蒸至柿饼绵软后食用。


取柿子—个，粳米—克煮成粥，加入适量白糖后食用。


将青黛克绿豆沙克放入加工好的柿饼中，一起蒸分钟，每天睡前吃一个。