肝硬化的**保健法 宽胸顺气护肝脏

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肝硬化是肝脏部位常见的慢性疾病，那么肝硬化患者在日常生活中如何对肝脏进行保健呢?这是很多肝硬化患者都非常关注的话题。中医认为肝硬化患者应保证生活规律、穿着事宜、寒温适度的基础上，还可以根据病情，适当做保健**以健身。  了解上海丝足，学知识！[align=center][/align]
肝硬化患者的**保健法
、肝硬化一般的保健**法
**部位：主要**侧胸壁。
**方法：右手抬起，肘关节屈曲，手掌尽量上提，以手掌根部着力于腋下，单手自上而下推擦、用力要稳，由轻渐重，有一定力度，推进速度安缓慢和均匀。动作有一定规律，反复推擦数十次，以温热和舒适为宜。
功效：本法有疏肝理气，散结消肿的作用。
、酒精性肝硬化**法
**部位：主要**胸壁。
**方法：用双手自上而下抹胸部，作用力一般开始时轻，中间重，结束时轻。如此反复约次。
功效：本法有清心宁神，畅通血脉的功用，能加速酒精在肝脏内的代谢分解。
、宽胸顺气**法
**方法：患者仰卧，双手五指略分开，形如梳妆，从胸正中向两肋侧，分别顺肋骨走向梳理开，要求双手对称，着力和缓。
功效：本法主要用于胸胁郁闷，有疏通经络、宽胸顺气作用。
注意：操作中避免搓、擦等孙继皮肤表面的动作，女性患者不宜用次手法。
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